Medeldistansträning som aldrig blev av (2009-03-06)

Försökte springa uppvärningsbanan som ni ser här, fick inget bra flyt och känsla för terrängen. Kanske för att coachen sagt att eftermiddagspasset skulle vara platt, det var det inte, groparna var väldigt djupa. Hur som helst så när jag ska dra på lite ner mot nian tappar jag bort mig totalt och får sen ägna mig åt att hitta hem i en timmes tid ungefär. Var ganska olustigt. Funktionen "tillbaka till start" på gps-klockan visade sig inte fungera som jag trodde. Därav ännu värre förvirring.