25manna, bana 5D (2013-10-12)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kungsängen, Upplands-Bro
Arrangör: Järfälla OK
Land: Sverige
Distans: Stafett
Sträcka: 5/25
Sträcka: 7.69 km
Tid: 38:50
Genomsnittlig puls: 167
Maxpuls: 195
Lät mig störas precis in mot första kontollen av Millinger, och tappade bort riktiningen när jag kollade efter kontrollbeskrivningen. Ställde även till det in mot femte kontollen då jag letade kontrollbeskrivning igen, gick medvetet upp en sänka för tidigt för att inte riskera att jag hade sprungit för långt under mitt letande. Efter det kom jag in i orienteringen och fick till ett bättre flyt. Jag gick ut som tredje man på sträckan i laget och lyckades komma imål och växla som etta. Löpningen och orienteringen gick verkligen över förväntan med tanke på min träningsbakgrund.
Visa kommentarer (0)
 
25manna, bana 5D (2013-10-12) 25manna, bana 5D (2013-10-12)